Растения, очищающие ваш дом
вредных загрязнителей воздуха
Воздух внутри наших домов считается более загрязненным, чем воздух снаружи. Химические газы, выделяемые мебелью и напольным покрытием, моющими средствами, краской и средствами личной гигиены (это еще не все) рассеиваются в атмосфере и проникают в наш организм с каждым вдохом.
Загрязненный воздух в помещении подрывает здоровье и вызывает хронические заболевания, такие как болезнь Альцгеймера и рак. Он также может вызвать проблемы с дыханием, головные боли, головокружения и зуд в глазах. Воздействие любых токсинов или загрязнителей ослабляет иммунную систему.
Хорошая новость состоит в том, что существует дешевый и простой способ существенно снизить подверженность загрязненному воздуху в помещении используя растения, особенно при отсутствии воздухоочистителя. Растения не только красиво смотрятся в доме, но и очень полезны для здоровья.
Узнайте, как растения очищают воздух в помещении, какие загрязнители представляют наибольший риск и какие растения лучше всего подходят для очистки воздуха у вас дома.
Как растения очищают воздух в помещении?
Растения действуют в качестве природных воздушных фильтров благодаря процессу под названием транспирация, при котором они притягивают находящиеся в воздухе загрязнители в свои листья и корни. Токсины поглощаются через микроскопические отверстия в листьях и преобразуются в нетоксичные молекулы. Растения также естественным образом очищают воздух посредством фотосинтеза и дыхания, когда они поглощают углекислый газ, а обратно в воздух выделяют кислород. Согласно исследованиям НАСА, в помещениях с растениями содержание плесени в воздухе на 60% ниже, чем в комнатах без растений.
Некоторые комнатные растения, такие как спатифиллум и английский плющ, способны поглощать различные токсичные загрязнители, включая аммиак, формальдегид, нитраты, бензолы и летучие органические соединения (ЛОС). В комнате размером 10 на 10 метров, или площадью 100 м2, растение высотой 15 см способно поглотить 87% токсинов. Для большинства комнат в доме понадобится 2 растения, получается, что для дома с 5 комнатами понадобится 10 растений.
[1] https://ntrs.nasa.gov/citations/19930072988 [2] https://ntrs.nasa.gov/citations/19930072988
Какие загрязнители воздуха в помещении самые токсичные?
| Токсин | Какой он | В чем содержится | Возможные риски для здоровья | Best plant |
| Формальдегид | Бесцветный газ с сильным запахом, который используется в консервантах и дезинфицирующих средствах | Мебель, краски, клей, ковровые покрытия, пропитка в бумажных полотенцах, туалетной бумаге и бумажных салфетках, косметика, детские кремы, моющие средства, фанера, пенопластовые изоляционные материалы, удобрения и пестициды, вакцины, корм для животных. | Раздражение и жжение кожи, легких, глаз, носа и горла. Это известный канцероген, связанный с ростом раковых опухолей. | Bamboo palmSpider plantGolden pothosDracaena marginata *Peace lily *Snake plant * |
| Бензол | Растворитель для разбавления других веществ | Бытовые чистящие средства, средства личной гигиены, краски, ткани, пестициды, сигаретный дым, пластмасса, резина, масло. | Сонливость, головные боли, потеря аппетита, неврологические проблемы, проблемы с сердцем и легкими, анемия и заболевания костного мозга. | Bamboo palmGerbera daisyEnglish ivy *Snake plant *Peace lily * |
| Трихлорэтилен | Промышленный растворитель для обезжиривания | Чистящие салфетки, чистящие средства для ковров, чернила для принтера, краски, лак, средства для удаления краски, моющие средства для инструментов, средства для удаления пятен для химической чистки | Раздражение кожи и глаз, головные боли, головокружения, тошнота, спутанность сознания, депрессивное настроение. Он известен как канцероген — связан с раком почек и печени, а также с лимфомой Ходжикина . | Bamboo palmGerbera daisyDracaena marginata *Peace lily * |
| Аммиак | Бесцветный газ с острым, удушающим запахом, используемый в качестве промышленного химиката. | Средства для удаления пятен, средства для мытья стекла/зеркал, изделия из кожи. | Жжение, зуд и раздражение носа, горла и органов дыхательной системы. | Bamboo palmFlamingo LilyLady palmPeace lily * |
| Угарный газ | Бесцветный газ без запаха, образующийся при сжигании топлива на основе углерода. | Сигаретный дым, котлы центрального отопления, газовые плиты и обогреватели, открытые камины — как на дровах, так и газовые. | Недостаточное поступление кислорода в мозг вызывает головокружение, спутанность сознания, головные боли, патологическую усталость и, в некоторых случаях, смерть. | Bamboo palmGolden pothosDracaena marginata *English ivy * |
* Ядовито для котов и собак
Рафия винная
Антуриум
Хлорофитум
Гербера
Эпипремнум
Драцена *
спатифиллум *
Плющ обыкновенный *
сансевиерия *
Покупайте только органические растения, которые не были обработаны системными пестицидами или химикатами. Большинство растений из магазинов по садоводству импортные. Их помещают в пластиковые горшки, наполненные торфяным грунтом, в котором нет питательных веществ для растения. Хороший способ раздобыть органическое растение — присоединиться к местной группе по обмену растениями, где вы сможете получить отростки. В качестве альтернативы можно самому вырастить растения из органических семян.
Уход за растениями
- Поливайте растения фильтрованной водой. Фтор и хлор, которые добавляют в водопроводную воду, сильно вредят почве, что приводит к увяданию растения.
- Не переувлажняйте растения, не допускайте, чтобы они отсырели. Каждому растению требуется разное количество воды, поэтому узнайте правила ухода за растением при покупке.
- Убедитесь, что ваши растения находятся в наилучших условиях — если растения здоровы, они смогут помочь и вашему здоровью. Некоторые растения лучше держать в тени, в то время как другие любят солнце.
- Жасмин является прекрасной альтернативой токсичным синтетическим освежителям воздуха. Благодаря своему своему сладкому аромату жасмин нейтрализует неприятные запахи так же, как свеча или освежитель воздуха. Жасмин — это вечнозеленое вьющиеся растение с извивающимися стеблями и красивыми белыми, розовыми или желтыми цветками в форме звезд. Он цветет летом или зимой. Лучший сорт жасмина для помещения — Jasminum polyanthum.
Узнайте больше о бытовых токсинах и как избавить от токсинов свой дом и свой организм.
